灯光与免疫,照明环境如何影响我们的免疫系统?
在探讨灯光设计与人体健康的关系时,一个常被忽视的领域是免疫学,我们的免疫系统对环境光线极为敏感,尤其是人工光源的强度、颜色和持续时间。过强的照明,特别是蓝光(高能短波长光),已被研究证明会干扰人体自然节律,即“生物钟”,进而影响免疫细胞的正...
在探讨灯光设计与人体健康的关系时,一个常被忽视的领域是免疫学,我们的免疫系统对环境光线极为敏感,尤其是人工光源的强度、颜色和持续时间。过强的照明,特别是蓝光(高能短波长光),已被研究证明会干扰人体自然节律,即“生物钟”,进而影响免疫细胞的正...