枕头下的秘密，灯光设计如何影响睡眠质量？
在灯光设计中，我们常常忽略了一个看似微不足道却对睡眠质量有着重要影响的元素——枕头，你是否知道，枕头下的灯光布局和光线强度，能直接影响我们的睡眠体验？枕边灯光的柔和度至关重要，过强的光线会刺激眼睛和大脑，导致难以入睡或影响睡眠质量，选择一个...
在灯光设计中，我们常常忽略了一个看似微不足道却对睡眠质量有着重要影响的元素——枕头，你是否知道，枕头下的灯光布局和光线强度，能直接影响我们的睡眠体验？枕边灯光的柔和度至关重要，过强的光线会刺激眼睛和大脑，导致难以入睡或影响睡眠质量，选择一个...