灯光设计中的光与生理节律，如何利用生理学原理优化室内照明？
在灯光设计的世界里，理解并应用人体生理学原理是至关重要的，一个核心议题便是光如何影响我们的生理节律，特别是睡眠-觉醒周期，我们的身体内部有一个生物钟，它根据光线的变化调节我们的睡眠和清醒状态。光照与褪黑素光线直接影响褪黑素的分泌，褪黑素是一...
在灯光设计的世界里，理解并应用人体生理学原理是至关重要的，一个核心议题便是光如何影响我们的生理节律，特别是睡眠-觉醒周期，我们的身体内部有一个生物钟，它根据光线的变化调节我们的睡眠和清醒状态。光照与褪黑素光线直接影响褪黑素的分泌，褪黑素是一...