生物化学视角下的灯光设计,如何通过光影影响人体生物钟?
在灯光设计中,一个常被忽视却至关重要的因素是灯光对人类生物化学的影响,尤其是对生物钟的调节,生物钟是人体内部的一个复杂系统,负责调节睡眠-觉醒周期、代谢速率、激素分泌等生理过程,而光,特别是蓝光,是影响生物钟的关键因素之一。问题: 如何在灯...
在灯光设计中,一个常被忽视却至关重要的因素是灯光对人类生物化学的影响,尤其是对生物钟的调节,生物钟是人体内部的一个复杂系统,负责调节睡眠-觉醒周期、代谢速率、激素分泌等生理过程,而光,特别是蓝光,是影响生物钟的关键因素之一。问题: 如何在灯...