在灯光设计中，我们常常忽略了一个至关重要的因素——生物学的视角，了解人类及其他生物对光线的反应，对于创造既舒适又高效的照明环境至关重要。
我们要认识到“日光节律”对人类的影响，自然光不仅影响我们的情绪和睡眠周期，还与我们的生物钟紧密相连，在设计中应尽量采用自然采光，并确保其与电子光源的色温、亮度相协调，以维持人体内部的生物节律平衡。
不同生物对光线的敏感度不同，植物对光谱中红光和蓝光的吸收特别敏感，这有助于促进其光合作用和生长，在植物墙或垂直花园的照明设计中，我们可以利用这一原理，为植物提供最适宜的光照条件。
色彩对人类情绪的影响也不容忽视，冷色调的灯光能带来冷静和放松的感觉，而暖色调则能营造温馨和愉悦的氛围，在餐厅或家庭起居室的照明设计中，我们可以根据不同的需求和场合，选择合适的色温，以营造最佳的用餐或休闲环境。
将生物学原理融入灯光设计，不仅能提升空间的舒适度，还能促进人与自然的和谐共处。
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通过模拟自然光照周期与光谱分布，结合生物节律原理优化室内照明设计可提升人类健康、工作效率及情绪状态。
利用生物节律原理，优化室内照明设计促进健康与舒适环境。
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