灯光设计中的‘隐秘’影响，甲状腺功能减退症患者如何安全照明？

在灯光设计中，我们常常忽略了一个重要因素——环境光对人类健康，尤其是特定健康状况如甲状腺功能减退症（简称甲减）患者的影响，甲减患者由于体内甲状腺激素水平低，对周围环境变化较为敏感，特别是对光的敏感度。

应避免使用高强度的荧光灯，因为其发出的蓝光可能干扰人体自然节律，加剧甲减患者的睡眠障碍，建议采用暖色调的LED灯，其光谱更接近自然光，有助于维持患者的生物钟稳定。

在室内照明设计中，应注重光线的均匀分布，避免直射强光造成眼睛疲劳或不适，特别是在阅读、工作区域，应设置可调节亮度的灯具，让患者根据自身需要调整光线强度，减少因光线过暗或过亮引起的视觉压力。

考虑到甲减患者可能伴随的抑郁情绪，温暖的灯光环境也能在一定程度上提升他们的心理状态，促进情绪稳定，在灯光设计中融入情感关怀，是提升甲减患者生活质量不可或缺的一环。