在灯光设计的世界里，我们常常忽略了一个至关重要的元素——光对生物体，尤其是人类，生长发育的潜在影响，这不禁让人思考：如何利用发育生物学的知识，使我们的设计不仅美观，还能促进使用者的健康？
我们知道，在儿童成长的关键时期，如青春期，充足的自然光暴露对促进健康发育至关重要，在儿童活动区域的设计中，应尽量引入自然光，并确保光线分布均匀，避免产生过强或过暗的“光斑”，对于成年人而言，蓝光（来自电子屏幕的光）的过度暴露已被证实会干扰睡眠周期和生物钟，影响情绪和认知功能，在办公室或家庭中，我们可以采用低蓝光技术的照明设备，并合理安排工作与休息时间的光照强度，以减少对健康的负面影响。
将发育生物学的知识融入灯光设计，不仅能提升空间的美感与功能性，更能促进使用者的身心健康，这不仅是技术上的革新，更是对人类生活品质的深刻关怀。
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