在灯光设计中，我们常常追求通过光线的变化来营造特定的氛围或情绪，正如医学上“伤寒”与“副伤寒”的区分，灯光设计中的“光之伤寒”指的是因不当使用或过度依赖某种光源或灯光效果，导致整体设计失去平衡，产生不和谐或副作用的现象。
要避免这种“光之伤寒”，首先需进行全面的环境分析，了解空间的功能需求和氛围目标，选择合适的光源类型和色温至关重要，避免单一光源造成的视觉疲劳或情绪压抑，在餐厅中，虽然暖色调的灯光能营造温馨氛围，但若过度使用，可能导致食欲减退的“副伤寒”效果，应结合冷暖光源，创造动态平衡的光线环境。
灯光的布局和投射方向也需精心设计，确保光线分布均匀，避免产生光影的“死角”或“过曝”区域，以维护整体空间的和谐与舒适。
灯光设计如同医者用药，需谨慎而精准，方能避免“光之伤寒”，达到预期的视觉与情感效果。
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在灯光设计中，平衡光之伤寒与氛围营造的微妙关系是关键。
在灯光设计中，光之伤寒的巧妙运用需平衡艺术与实用，通过精准控制光线强度、色彩及分布以减少副效应影响氛围营造。
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